Asparagus adalah salah satu tumbuhan yang mempunyai manfaat yang baik untuk kesehatan manusia. Asparagus mengandung zat yang dikenal dengan nama Alkali, yaitu suatu zat yang sangat dibutuhkan bagi tanaman untuk pertumbuhannya. Dalam Alkali terkandung unsur-unsur seperti karbon, hidrogen, nitrogen dan oksigen. Selain dari zat tersebut, Asparagus juga mempunyai kandunggan unsur seperti silikon, pottassium, mangan fosfor dan zat besi. Jadi sudah bisa dibayangkan betapa banyak kandungan zat dalam asparagus sehingga berkhasiat bagi kesehatan.
 |
| Mengenal Asparagus dan Khasiatnya bagi kesehatan garmbar: http://en.wikipedia.org/wiki/Asparagus |
Pemanfaatan Asparagus sebaiknya tidak dimasak, karena unsur-unsur yang ada di dalamnya bisa menjadi rusak bahkan hilang. Bahkan yang lebih berbahaya lagi apabila asparagus dimasak akan dapat mengakibatkan gangguan pada ginjal.
Jadi sebaiknya Asparagus dimasak dalam waktu tidak lebih dari 5 menit, atau bisa juga dimasak dengan cara dipanggang yaitu asparagus dimasukkan dalam alumunium foil lalu diletakkan di atas pemanggangan, untuk menambah cita rasa bisa dimasukkan bumbu sesuai selera bersamaan dengan asparagus yang dibungkus alumunium foil tersebut.
Berbagai macam khasiat asparagus bagi kesehatan diantaranya adalah, mencegah efek-efek penuaan dengan adanya kandungan antioksidan dalam asparagus, bisa memberikan perasaan yang nyaman hingga mampu meningkatkan libido, mencegah penyakit kudis, katarak, rambut rontok dan yang banyak dikenal adalah asparagus berkhasiat menangkal kanker karena asparagus mengandung anti kanter yang bisa menyurutkan tumor serta merangsang peningkatan tumbuhnya sel-sel darah putih.
Demikianlah kira-kira manfaat Asparagus dan khasiatnya bagi kesehatan manusia. Semoga bermanfaat bagi kita semua.
Terimakasih anda telah membaca artikel tentang Mengenal Asparagus dan Khasiatnya bagi kesehatan. Jika ingin menduplikasi artikel ini diharapkan anda untuk mencantumkan link https://infosehate.blogspot.com/2014/04/asparagus-dan-khasiatnya.html. Terimakasih atas perhatiannya.
Info Sehat
Published:
2014-04-06T13:53:00+07:00
Title:Mengenal Asparagus dan Khasiatnya bagi kesehatan
Rating:
5 On
22 reviews